Tiziana Arnone, infermiera presso il reparto di pediatria dell’ospedale Santa Chiara di Pisa, ha ideato una nuova pratica gentile che sta raccogliendo consensi in vari ambienti lavorativi: la scatola dei momenti difficili. Questa pratica, nata per combattere lo stress quotidiano in contesti di alta pressione come ospedali e scuole, è un esempio di come piccoli gesti possano fare una grande differenza nel migliorare il benessere di chi lavora.

La scatola contiene sacchetti pieni di dolcetti – cioccolatini, caramelle e altre leccornie – suddivisi in base ai vari momenti della giornata. Il suo scopo principale è quello di offrire una piccola pausa di dolcezza durante il turno lavorativo, un gesto che aiuta ad attenuare i momenti difficili e a creare un ambiente di lavoro più positivo. “Questa scatola serve a ridurre i livelli di stress e a favorire un momento di aggregazione tra colleghi”, spiega Tiziana.

L’iniziativa è partita dalle scuole dell’infanzia e dal personale sanitario del pronto soccorso dell’ospedale Santa Chiara, ma l’idea è di espandersi in diversi ambienti di lavoro. Ogni scatola viene rifornita regolarmente, garantendo che i sacchetti di dolci non finiscano mai. Un modo semplice ma significativo per coltivare la gentilezza reciproca, non solo verso se stessi, ma anche nei confronti di chi condivide ogni giorno gli stessi spazi lavorativi.

In un periodo in cui le pressioni e lo stress sono aumentati, soprattutto in ambito sanitario e educativo, la scatola dei momenti difficili rappresenta un piccolo ma potente strumento di supporto. È una pratica che, oltre a offrire un momento di sollievo, promuove anche la cultura della solidarietà e della cura tra colleghi.

Coordinamento Costruiamo Gentilezza

LA SCHEDA DELLA PRATICA GENTILE DELLA SCATOLA DEI MOMENTI DIFFICILI